立秋是固定的日子吗？立秋节气吃什么食物最好？

　　立秋是固定的日子吗？立秋节气吃什么食物最好？立秋，意味着降雨、风暴、湿度等，处于一年中的转折点，趋于下降或减少。秋天的气候分为两个阶段，初秋“闷热”，仲秋后趋向“干燥”、“凉爽”气候特征。走进奇缘阁看看相关文章查询节日节气相关黄历情况！

　　立秋是固定的日子吗？

　　立秋于每年公历8月7—9日交节，是二十四节气中第13个节气，北斗星斗柄指向西南，太阳到达黄经135°。《历书》曰：“斗指西南维为立秋，阴意出地始杀万物，按秋训示，谷熟也。”立秋后，降雨、风暴、湿度等处于一年中的转折点；在自然界中，阴阳之气开始转变，万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟。

　　立秋节气吃什么食物最好？

　　立秋节气吃茄子：

　　民谚有：立夏栽茄子，立秋吃茄子。立秋正是吃茄子的好时候。在这个季节吃些茄子能降“火气”，除秋燥。而秋天刚收成的茄子被称为“秋茄”，带有独特的清香，口感细嫩，因此风味比普通茄子更胜一筹。中医认为，茄子性凉、味甘，有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气等功能。

　　立秋节气吃南瓜：

　　入秋以后，气候干燥，皮肤黏膜水分加速蒸发，身体容易出现燥热情形。而南瓜具有润燥的功效，同时能给人以饱腹感，认为吃了南瓜能够储备过冬的能量。当然南瓜的功效远远超过这些了，中医认为，南瓜性温味甘，入脾、胃经，具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能，常食南瓜还可防癌，是糖尿病患者的首选食物。

　　2020年立秋节气时间：

　　节气立秋:2020年8月7日 星期五 9:06:03

　　农历：二0二0年六月十八日

　　公历：2020年8月7日，星期五，狮子座

　　【今日老黄历所宜】

　　【日值岁破 大事勿用】

　　启鑽　修坟　嫁娶　招赘　纳婿　斋醮　祈福

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　　【今日老黄历所忌】

　　【日值岁破 大事勿用】

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