白露是什么生肖？白露节气吃什么养生？

　　白露是什么生肖？白露节气吃什么养生？白露后，天高云淡、气爽风凉，昼夜温差较大，夜间会感到一丝丝的凉意，明显地感觉到凉爽的秋天到来。奇缘阁已经整理的节气相关文章，一起看看吧。

　　白露是什么生肖？

　　白露节气对应的生肖是酉鸡：

　　24节气与十二生肖的对应表

　　——子（鼠）：大雪、冬至 ——丑（牛）：小寒、大寒

　　——寅（虎）：立春、雨水 ——卯（兔）：惊蛰、春分

　　——辰（龙）：清明、谷雨 ——巳（蛇）：立夏、小满

　　——午（马）：芒种、夏至 ——未（羊）：小暑、大暑

　　——申（猴）：立秋、处暑 ——酉（鸡）：白露、秋分

　　——戌（狗）：寒露、霜降 ——亥（猪）：立冬、小雪

　　白露节气吃什么养生？

　　1、白露节气吃滋阴润燥的银耳

　　银耳作为我国传统的食用菌，历来都是深受广大人民所喜爱的食物，其中所含有的活性成分-银耳多糖具有特殊的保健功能。

　　适用于肺燥咳嗽，胃肠有热，阴虚津亏等症。

　　2、白露节气吃补肾益脑的芝麻

　　芝麻，被称为八谷之冠。芝麻是一种油料作物，榨取的油称为麻油、胡麻油、香油，特点是气味醇香，生用热用皆可。

　　适用于体虚头晕，耳鸣耳聋，肠燥便秘等症。

　　3、白露节气吃润燥消水的黄豆

　　黄豆蛋白质的含量不仅高，而且质量好。大豆蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白质近似，其中氨基酸比较接近人体需要的比值，所以容易被消化吸收。如果把大豆和肉类食品、蛋类食品搭配着来吃，其营养可以和蛋、奶的营养相比，甚至还超过蛋和奶的营养。

　　适用于疳积泻痢，妊娠中毒，疮痈肿毒等。

　　4、白露节气吃益脾补心的莲藕

　　莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，它的根根叶叶，花须果实，无不为宝，都可滋补入药。用莲藕制成粉，能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。

　　适用于肺热咳嗽，烦躁口渴，食欲不振等症。

　　古书云：“命运一世之荣枯，大运言一时之休咎。”命运不好，一生中难免贫苦疾病交加，想知道自己的一生运势吉凶就使用【精品测算】功能看看吧！