2020年六月初二大暑出殡吉不吉利,大暑养生注意事项

　　导语：出殡一般也是需要选择吉日哦，因为出殡也是大事之一，那么2020年六月初二大暑出殡吉不吉利,大暑养生注意事项？跟随着小编一起去深入了解一下吧！

　　2020年六月初二大暑出殡吉不吉利？

　　农历：二0二0年六月初二日

　　公历：2020年7月22日，星期三，巨蟹座

　　【今日老黄历所宜】

　　祭祀　祈福　纳采　赴任　嫁娶　求嗣　修造

　　动土　纳财　竖柱　栽种　开市　破土　启鑽

　　除服　安葬　斋醮　立券　经络　捕捉　取渔

　　【今日老黄历所忌】

　　安床　伐木　上梁　纳畜　盖屋　解除　求医

　　移徙　入宅　安香　行舟

　　综合上面内容可知，由于安葬【即出殡】在黄历所宜中，故2020大暑这天出殡是吉利的！

　　大暑养生注意事项

　　大暑养生：多吃苦味食物

　　苦味食物不仅清热，还能解热祛暑、消除疲劳。所以，大暑时节，适当吃点苦瓜、苦菜、苦荞麦等苦味食物，可健脾开胃、增进食欲，不仅让湿热之邪对您敬而远之，还可预防中暑，可谓一举两得。

　　大暑养生：多吃清热解暑的食物

　　绿豆汤是我国汉族民间传统的解暑食物，除了脾胃虚寒及体质虚弱者均可放心食用。

　　大暑养生：益气养阴的食物不可少

　　大暑天气酷热，出汗较多，容易耗气伤阴，此时，人们常常是“无病三分虚”。因此，除了及时补水，还应常吃一些益气养阴且清淡的食物以增强体质。如山药、大枣、海参、鸡蛋、牛奶、蜂蜜、莲藕、木耳、豆浆、百合粥、菊花粥等。

　　大暑养生：煲养生汤

　　养生煲汤有许多种，比如营养丰富、味道鲜美，可做具有冬食去寒、夏食解热功效的乌鱼蛋汤;还可做具有高蛋白、低脂肪、低胆固醇特点的鸭血羹等，这些不失为您夏季养生食补的最佳选择。

　　大暑养生：多饮水

　　夏季养生，水也是人体内不可缺少的物质。由于天气炎热，人体的水分蒸发消耗过快，需要及时补充水分，平时喝开水最好，也可以引用绿豆水、菊花茶等清暑药茶，出汗较多的引用糖盐水、茶水等，适当补充盐分和矿物质，以维持身体的电解质平衡，避免脱水。

　　大暑习俗：送大暑船

　　所谓“热在三伏”，大暑一般处在三伏里的中伏阶段，这时在我国大部分地区都处在一年中最热的时段。大暑送“大暑船”活动在浙江台州沿海已有几百年的历史。“大暑

　　船”完全按照旧时的三桅帆船缩小比例后建造，船内载各种祭品。活动开始后，多名渔民轮流抬着“大暑船”在街道上行进，鼓号喧天，鞭炮齐鸣，街道两旁站满祈福人群。“大暑船”最终被运送至码头，进行一系列祈福仪式。随后，这艘“大暑船”被渔船拉出渔港，然后在大海上点燃，任其沉浮，以此祝福人们五谷丰登，生活安康。台州椒江人还有大暑节气吃姜汁调蛋的风俗，姜汁能去除体内湿气，姜汁调蛋“补人”，也有老年人喜欢吃鸡粥，谓能补阳。

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