2020年小雪能出门吗？小雪节气有什么饮食禁忌？

　　2020年小雪能出门吗？小雪节气有什么饮食禁忌？小雪，是二十四节气中的第20个节气。时间在每年公历11月22或23日，即太阳到达黄经240°时。更多小雪节气的相关知识欢迎到易学居看看我们整理好的文章。

　　2020年小雪能出门吗？

　　节气小雪:2020年11月22日 星期日 4:39:38

　　农历：二零二零年 十月 初八

　　公历：2020年11月22日 星期日 射手座

　　【今日老黄历所宜】【日值月破 大事勿用】

　　打扫 破屋 祭祀 馀事勿取 坏垣

　　【今日老黄历所忌】【日值月破 大事勿用】

　　诸事不宜

　　根据黄历可知，2020年小雪节气这天是诸事不宜的，并不建议今天出门。

　　小雪节气有什么饮食禁忌？

　　1、忌吃燥热食物

　　冬季寒冷，人们喜欢吃温热的食物以抵御严寒。比如，我国北方冬季爱吃羊肉，南方冬季爱吃甲鱼，都属于温补的食物。但是并不是热性的食物都适合在小雪季节食用，燥热的东西吃多了容易上火，甚至产生热性的疾病。

　　2、忌肥甘厚味

　　到了冬季人体的消化机能比春季、夏季、秋季都为活跃，胃液分泌增多，酸度增强，食量增大，这反映了冬季机体对热能需要的增加。当机体处于寒冷环境中，要维持体温平衡，就必须增加体内的代谢率，即增加对食物的需要量，特别是增加对脂肪性食物的摄入，摄食食量的脂肪有较好的抗寒耐冻作用，但不宜过多，以防止高血压和高血脂的情况出现。